Viievõistlus

Nagu ikka. Et kui vahepeal liiga agaralt liigutad ja piisavalt füüsiliselt (veel enam oluline on ehk see, et ka vaimselt) ei puhka, siis nõuab organism ise puhkepausi välja. Ehk nädala keskel tõmbas korraks palaviku üles ja suur soov oli tavapärasest enam magada. Viimast õnnestus ka teha :)

Nii oli täna hommikuks taas täitsa tegus tunne.

Ja viievõistluse võis muredeta kaasa teha.

Rõõm, et noored mehehakatised, lisaks sellele, et nad minust pikemaks on kasvanud, ka sportlikult mööda lähevad.

Aastate võrdlust on hea vaadata. Trend joonistub selgelt välja. Et kas arened või taandarened :)

Vaatasin enda tulemusi. Olen vist ainus, kes kõigil neljal korral kaasa teinud.

2016 - 1942 punkti
5.01 - 36.10 - 25,89 - 21.29 - 5.42,1

2017 - 2005 punkti
4.88 – 35.50 – 26,30 – 25.58 – 5.32,3

2018 - 2175 punkti
4.93 – 33.56 – 26,09 – 23.01 – 5.27,29

2019 - 1895 punkti
4.83 – 33.39 – 26,06 – 22.87 – 5.39,8

Kaugushüpe aastate lõikes üsna ühte auku. Täna sain tagasisidet, et kõik kolm katset jäid paku taha, seega paar-kolmkümmend sentimeetrit jäi varu.
Odaviskes on taandareng näha :) 

Samas kui 200 meetri jooks näitab, et kiirus on püsinud stabiilsena.

Kettaheites ei ole tehnikat ja kaared on nii või naa lühikesed. Seega võib vast öelda, et pigem on samuti üsna ühte auku tulemused aastate jooksul.
Ja kui 1500 meetri jooksu vaadata, siis oleks justkui kiiremaks muutunud. Täna ei olnud motivatsiooni end tühjaks joosta - võitu niikuinii ei saanuks, kolmandaks langemise ohtu ka polnud.

Kõrge erialase treenituse pealt täitsa korralik stabiilsus :)