Saaremaa kolme päeva jooks. Avastasin enda jaoks selle aastal 2024. Oleks osalenud ka 2025, aga sattus täpselt kohalike omavalitsuste valimiste nädalavahetusele.
Nüüd siis teist korda. Ja usun, et kaks ilma kolmandata ei jää :)
Ehk väga mõnusa atmosfääriga spordisündmus. Koos võimalusega jooksudevaheline aeg vees ehk spaas sisustada. Et see on täpselt sünnipäeva paiku, siis olen seda võtnud ka kui sünnipäevakinki iseendale.
Sel korral oli lõunanaabrite juurde sõites korralik väsimus kaasas. Pikema aja jooksul kogunenud, tingituna vähesest magamisest. Etteruttavalt on see ka peamine põhjus, miks sportlikud tulemused ei saa paremad olla - selle jaoks on vaja lihtsustatult võttes kolm kriteeriumit täita. Korralikult süüa, trenni teha ja puhata. Kui kusagilt järele annad, siis annad ka kogutulemuses järele.
Aga vähemalt oli nii palju oidu, et esimesel päeval rahulikult võtta. Ja hiljem ohtralt puhata. Vees ja voodis. Vist magasin juba enne kui AK spordiuudised lõppesid.
Kaks aastat tagasi jooksin esimese päeva 10 km täpselt 46 minutiga. Siis alustasin kiiresti ning lõpus kannatasin. Seekord alustasin vääääga rahulikult. Poole maa peal, Roomassaare sadamas, lisasin hoogu ning lõpetasin veidi enam kui 47 minutiga.
Teine päev viib Torgu Kuningriiki. Ja see on vahva - seal on selgelt tunda, et võistlust oodatakse kohalike poolt. Rada väga vahelduva kattega - on asfalti, kruusa, metsajooksu. Võtsin sama taktika, et alustada aeglaselt ning kui poole peal jõudu, siis kiirust lisada. 8 km peal hoidsin veel tagasi ning lubasin viimasel viiel kilomeetril tugevamalt kiirendada. Ja kui siis suudad konkurentidest mööduda, see annab samuti lisaenergiat. Samas kui võrdlen aastaga 2024, jäin taas umbestäpselt minutiga endale alla.
Viimasel päeval tiirutatakse Kuressaare ümber ning sees. Linnast välja. Golfiväljakute juures. Viimases otsas ring ümber lossi ja ka staadionil. Ehk taaskord väga erineva kattega rada. Seekord läbisime suurema osa distantsist Vaikoga koos. Viimasel kolmel kilomeetril proovisin tempot tõsta, ideaalis jõuda koguaja 3:20 juurde. Tahet oli, aga nii palju enam jalgu polnud. Seega kiiremini küll, kui aastal 2024 ning igal järgmisel päeval oli lõppkoht kõrgemal kui varem. Tulemuseks 3:22. Meeste konkurentsis 98. Ja et vanuseklassid määratakse võistluse alguse kuupäeva järgi, siis olin suure tõenäosusega vanim meeste põhiklassi võistleja. Seepärast pidime ka tiimide arvestuses Vaiko ja Alariga võistlema mitte veteranide vaid meeste klassis, kus olime 9. kohal.
Täna hommikul ärkasin ilma äratuskellata kuue aegu. Võib järeldada, et keha on unepuudusest taastunud.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar